В последнее время стало очень популярное сыроедение, то есть питание сырой пищей, исключая из своего рациона продукты которые подвергались термической обработки. Сыроеды считают что в сырых продуктах большое содержание витаминов и минералов и они намного лучше усваиваются организмом.
Свернуть блок чата Если Вы не нашли ответ на форуме, то спросите в чате!
|
#2
Отправлено 11 Декабрь 2014 - 13:15
Я ничего сказать о сыроедении не могу как об образе жизни. Но один раз за свою жизнь я соблюдала пост перед пасхой. Именно такой, как правильно. Не просто не есть продуктов животного происхождения нужно, а дни сыроедные есть. Было очень сложно мне, но я вытерпела и могу сказать, что организм чувствовал себя прекрасно. На счет того, чтобы все время так питаться, я не смогу. Да и детям не рекомендовала бы.
#3
Отправлено 11 Декабрь 2014 - 13:22
Я считаю, что не надо гнаться за модной тенденцией и популярностью. К этому вопросу надо подойти основательно- и умом, и сердцем. Потому что это уже навсегда, образ жизни. Знаю людей, которые пришли к этому. Это пожилые люди, но выглядят очень молодо, свежо, подтянуто . И тело, и душа и обновляются и выходят на тот ритм, который нам предназначен природой.