В теме одно сообщение

[Alina]

Соблюдать пост завещал сам Иисус Христос. Это время для молитвы и умиротворения плоти человеческой. Во время поста отменяются гулянки, в том числе свадьбы и другие застолья. Еду готовят более легкую, диетическую на растительных жирах. Но дело не только в еде. Как говориться, главное не есть друг друга). а еще много молится и приносить милостыню.
Я также пытаюсь поститься. Правда, не всегда получается. А вы соблюдаете посты?

[Every]

Это даже не вопрос веры и религии, диетологами доказана польза постов. Поэтому, однозначно да. Лично я как католик не употребляю в пищу жирных продуктов по пятницам.