ivanp (01 Июль 2012 - 07:00) писал:
очень хорошая разминка для глаз это игра в тенис, либо кидать мяч в стену и ловить,смысол втом, что мячь то удоляется, то приближается соответственно глаз в ключается в работу от самой сердцевины, короче это хорошая разминка для глаз особенно если много времени проводишь за компьютером!
Да где только тенис взять?? Или мячиком на работе по стенам стучать думаю не все поймут)))