Перейти к содержимому

Свернуть блок чата Если Вы не нашли ответ на форуме, то спросите в чате! Открыть чат во всплывающем окне

Изображение Чат не предназначен для спама, рассылок, рекламы, анекдотов. Он служит для небольших разговоров и обмена мнениями.
@  dees : (27 окт 2018 10:42) Borey - читайте Правила, там всё указано: "в связи с нестабильной ситуацией с валютным курсом.".
@  Borey : (27 окт 2018 09:42) Аааа! А почему?
@  dees : (27 окт 2018 05:08) Borey, выплаты НЕ производятся (см.Правила), минималка была 10$
@  Borey : (26 окт 2018 20:29) Заранее спасибо.
@  Borey : (26 окт 2018 20:29) Скажите,  какая минимальная сумма на вывод?
@  dees : (25 окт 2018 04:10) Borey, спам запрещён в любом виде. Со всем остальным вопрос решается индивидуально.
@  Borey : (24 окт 2018 22:17) Заранее спасибо.
@  Borey : (24 окт 2018 22:17) Здравствуйте.Хочу спросить,  как у вас с расположением реф-ссылок? Допустима ли их публикация в подписи или отправка в ЛС если пользователь об этом просит?
@  dees : (13 окт 2018 14:56) vetalbon, я посмотрю, что можно с этим сделать
@  vetalbon : (13 окт 2018 11:22) Привет админ. Если снять ограничение 150 постов. я бы чаще тут был
@  pomogidengami : (29 сен 2018 08:33) Привет есть кто из Краснодара нужна помощь
@  dees : (16 авг 2018 11:40) sovetnik, темы могут создавать пользователи у которых более 15 сообщений на Форуме!
@  sovetnik : (16 авг 2018 09:19) привет) как тему создать?
@  dees : (10 июл 2018 18:29) DaTre, спасибо, что сообщили о проблеме с регистрацией. Выплаты на форуме не проводятся, читайте Правила!
@  DaTre : (10 июл 2018 05:30) Привет! У Вас recaptcha не работает на регистрации. Уберите её, или поставьте другую версию. И вопрос, мой друг зарегистрироваться хочет, но у него нет и не будет WM. Может ли он выводить деньги на PM? Или на мой кошелек WM, а я соответственно, буду отправлять ему PM.
@  dees : (25 июн 2018 05:22) Пользователю под ником skelet666 - устное предупреждение за размещение спама в темах форума! Буду вынужден заблокировать аккаунт в случае повторного нарушения!
@  dees : (25 июн 2018 05:17) Пришлось удалить огромное количество блогов, так как они были заспамлены ссылками на сторонние ресурсы. Если Ваш блог был удалён случайно, пожалуйста, свяжитесь с Администрацией!
@  dees : (15 мар 2018 04:31) Amega, количество постов для создания темы зависит от того, в каком разделе требуется создать тему. В среднем около 15!
@  Amega : (14 мар 2018 18:33) Ответьте на вопрос: Сколько нужно постов, что бы создать свою тему в разделах форума?
@  Amega : (14 мар 2018 18:31) Привет Всем кто на форуме!

Похудение


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 48

#1
Vet

Vet

    Новичок

  • Модераторы
  • 194 сообщений
  • ГородДнепродзержинск
  • На счете:0,37 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Как вы относитесь к похудению? Делитесь своим опытом, впечатлениями.
Я, например, считаю, что диета не должна быть изматывающая, не должна плохо влиять на здоровье.
Но в тоже время, излишний вес тоже не есть хорошо - он вредит здоровью, сердцу. Приносит человеку много болезней и неприятных ощущений.

#2
Alina

Alina

    Свой человек

  • Пользователи
  • 525 сообщений
  • На счете:4,5 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
О, да,  Vet! Вы - правы! Лично я считаю, что умеренное употребление полезной пищи и активная жизнь (в том числе и сексуальная) - лучшая диета. При этом человек просто должен чувствовать себя в форме. Ведь, если есть склонность к полноте, то не нужно себя изнурять. Ведь так и заболеть можно. Лично я очень сильно похудела после родов и кормления грудью. Говорят, что изменился обмен веществ!

#3
Vet

Vet

    Новичок

  • Модераторы
  • 194 сообщений
  • ГородДнепродзержинск
  • На счете:0,37 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $

Просмотр сообщенияAlina (07 Июль 2011 - 12:51) писал:

О, да,  Vet! Вы - правы! Лично я считаю, что умеренное употребление полезной пищи и активная жизнь (в том числе и сексуальная) - лучшая диета. При этом человек просто должен чувствовать себя в форме. Ведь, если есть склонность к полноте, то не нужно себя изнурять. Ведь так и заболеть можно. Лично я очень сильно похудела после родов и кормления грудью. Говорят, что изменился обмен веществ!
Вот вот! Да скорее всего именно обмен веществ повлиял на похудение. После родов идут смены в организме

#4
DeNko

DeNko

    Сторожил

  • Супер-модератор
  • 1 008 сообщений
  • ГородПологи
  • На счете:0,78 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $

Просмотр сообщенияAlina (07 Июль 2011 - 12:51) писал:

Лично я очень сильно похудела после родов и кормления грудью. Говорят, что изменился обмен веществ!
Я кстати недавно увидел свою хорошую подругу,так она после родов очень похудела,я её сначала даже и не узнал. Для меня это был нонсенс что после родов такое бывает,думал наоборот.

#5
Alina

Alina

    Свой человек

  • Пользователи
  • 525 сообщений
  • На счете:4,5 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Летом очень много свежих фруктов и овощей. Они вкусные, полезные, низкокалорийные - самое ТО, для желающий похудеть и не только;)

#6
papik_yo

papik_yo

    Прохожий

  • Пользователи
  • 38 сообщений
  • На счете:0,27 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Ооо похудения это одна из главных проблем человечества! Женщины жирнеют больше чем мужчины! Ну правда в том что мужчины не очень на этот счет переживают ))).. Пивной живот это круто!) Правда существуют очень много таблетки для похудtнbt! ) Но они так бьют по печиннци и всех других органов что это похудения ничего не даст! А есть много случаев что в этих таблетках вообще не  припараты для похудения! А другие действия это вообще какая ерисЬ)) .. Самый глупий ето когда человек сам єст разнообразных паразитов (глистов) в организм чтоб он все поедал! Это просто маразм! А фасфуды? .. Для таво чтоб не жирнило надо в шось не совать много еды) .. Я думаю что именно лучше это спорт! Бодибилдинг рулит!
Что нужно делать чтобы похудеть!:
1.Желание (без этого никуда) - главный пунк! Если не желание и этого не хотите наввить НЕ розпоченайте и не читайте дальше!
2.Спортзал! Найдите тренера в спортзале он там все подскажет и покажет!
3. Следите за едой! НИКАКИХ фастфудов!
:pardon:

#7
kiss5402

kiss5402

    Прохожий

  • Пользователи
  • 103 сообщений
  • На счете:1,03 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Я наоборот, хотела бы поправиться!!!

#8
selinnn

selinnn

    Свой человек

  • Пользователи
  • 514 сообщений
  • ГородМосква
  • На счете:0,72 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
те, кто сидят на диетах, не должны ограничивать потребление белков/жиров/углеводов, без этих веществ организм плохо работать будет. долго не есть - тоже не выход, чтобы не было камней в желчном пузыре, нужно есть хоть немножко, хоть маленькое яблочко, но не меньше, чем каждые 3 часа (не считая сна)
мне не важно, кто там самый знаменитый и выиграл больше всех боёв. у тебя моё Имя, а у меня твоя Сила, что может быть важнее?...

#9
cokolovavv

cokolovavv

    Знаток

  • Проверенный
  • 745 сообщений
  • ГородНиколаев
  • На счете:4,5 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Я после родов поравилась на 20 кг (весила 58, а потом около 80), ужас. Но на диетах не сидела, ведь ребёнка кормить нужно. Сейчас мой вес около 68 кг при росте 165 см (похудела после развода, нервов много ушло). Моего парня устраивает, не толстая и не худышка, так сказать есть за что подержаться.
кому интересно можете заглянуть на мой блог nicolaev-city.blogspot.com

#10
дашенька84

дашенька84

    Новичок

  • Пользователи
  • 173 сообщений
  • На счете:0,21 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Лично я против жестких диет и за правильное питание. Знаю по собственному опыту. Сидела на диете, похудела, а потом сорвалась и все вернулось. А вот если перейти на правильное питание, то вес в норме остается.

#11
ssergik

ssergik

    Сторожил

  • Модераторы
  • 1 169 сообщений
  • На счете:2,16 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Хорошего человека должно быть много - это не для меня. Нужно всегда выглядеть хорошо. Если есть лишний вес, то меньше жрать и больше бегать и других физ нагрузок!
>>>http://investment.pp.ua - Мои инвестиции
Изображение

#12
Pushkar

Pushkar

    Пользователь

  • Пользователи
  • 465 сообщений
  • На счете:0,3 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
а кстати если не правильно питаться ,то можно нарушить обмен веществ и стать еще толсче

#13
surgeon

surgeon

    Прохожий

  • Пользователи
  • 10 сообщений
  • На счете:0,1 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
следить за каллориями, вести дневник сколько потребляешь и сколько тратишь. А если уже лишний вес то бег самая хорошая диета, вы хоть раз видели толстых бегунов?)))

#14
Dinam

Dinam

    Пользователь

  • Пользователи
  • 221 сообщений
  • На счете:0 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
те, кто сидят на диетах, не должны ограничивать потребление белков/жиров/углеводов, без этих веществ организм плохо работать будет. долго не есть - тоже не выход, чтобы не было камней в желчном пузыре, нужно есть хоть немножко, хоть маленькое яблочко, но не меньше, чем каждые 3 часа (не считая сна)

#15
Eevgeny

Eevgeny

    Прохожий

  • Пользователи
  • 115 сообщений
  • На счете:0,13 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
чтобы пхудеть надо подтягиватся на турнике и меньше жрать

#16
tytysik

tytysik

    Знаток

  • Супер-модератор
  • 985 сообщений
  • ГородРостов-на-Дону
  • На счете:1,62 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $

Просмотр сообщенияEevgeny (13 Сентябрь 2011 - 14:45) писал:

чтобы пхудеть надо подтягиватся на турнике и меньше жрать

Ну, подтягиваться не обязательно, а вот меньше жрать - дельный совет! Надо отказаться от всего сладкого и мучного! Это только жирок на боках! От жирного, например мяса и картошки. Не употреблять сахар и соль, не пить чаи, кофе и алкоголь, конечно! Так же избегать пакетированных соков! Не кушать майонез и прочую дрянь такого рода. Уже через месяц 5 кг уйдут сами собой! Потом не нажираться как обычно, а вставать на легке, кушать часто 5-7 раз в день, а не один раз в 11 вечера! Хорошо жевать еду, стараться кушать больше зелени и овощей, пить много воды - около 2,5 литров в день и бегать по часу. Раз в месяц надо делать себе праздник - кушать пироженку или что-то, чего особенно хочется! И красивая фигура не заставит ждать!

#17
Hellgenius

Hellgenius

    Прохожий

  • Пользователи
  • 73 сообщений
  • ГородГомель
  • На счете:1,07 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Я считаю что содиться на диету нужно только в крайнем случае, так как диета изматывает ваш организм . Если вы набрали пару лишних килограммов можно просто 1 день просидеть на кифире.

#18
Chibruk

Chibruk

    Новичок

  • Пользователи
  • 151 сообщений
  • На счете:1 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
у меня проблем с похудением нет, так как занимаюсь футболом)а вот что бы похудеть могу дать совет нужно кушать овощи  и не каких жиров

#19
KyKJIa

KyKJIa

    Пользователь

  • Пользователи
  • 257 сообщений
  • На счете:0,13 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $

Просмотр сообщенияpapik_yo (10 Июль 2011 - 21:40) писал:

Ооо похудения это одна из главных проблем человечества! Женщины жирнеют больше чем мужчины! Ну правда в том что мужчины не очень на этот счет переживают ))).. Пивной живот это круто!) Правда существуют очень много таблетки для похудtнbt! ) Но они так бьют по печиннци и всех других органов что это похудения ничего не даст! А есть много случаев что в этих таблетках вообще не  припараты для похудения! А другие действия это вообще какая ерисЬ)) .. Самый глупий ето когда человек сам єст разнообразных паразитов (глистов) в организм чтоб он все поедал! Это просто маразм! А фасфуды? .. Для таво чтоб не жирнило надо в шось не совать много еды) .. Я думаю что именно лучше это спорт! Бодибилдинг рулит!
Что нужно делать чтобы похудеть!:
1.Желание (без этого никуда) - главный пунк! Если не желание и этого не хотите наввить НЕ розпоченайте и не читайте дальше!
2.Спортзал! Найдите тренера в спортзале он там все подскажет и покажет!
3. Следите за едой! НИКАКИХ фастфудов!
:pardon:
Не мешало бы поработать над орфографией, ну или в школу пару раз сходить. :stena:

А на счёт похудения думаю так: нужно просто меньше есть и ходить в спортзал, тогда всё будет хорошо! :good:

#20
eva

eva

    Прохожий

  • Пользователи
  • 124 сообщений
  • На счете:0,02 $
  • Выплачено:0 $
  • Штрафы:0 $
Моя подруга после развода наоборот начала все время есть и с 46р выросла до 52!!! а потом она просто сказала себе-НЕ ЖРАТЬ!!! И перестала есть практически совсем... Знаю вредно-но ей помогло, сейчас она носит 48р. Сила воли плюс характер)))