Сообщений в теме: 95

[serg777]

А я как бросить легко могу,так и закурить!Вот как-то так у меня выходит!Проблем с этим нет!Хочу не курить-не курю,перенервничаю -закурю,пару месяцев пройдёт-опять не курю,думаю,зачем мне это надо!Вот так!

[fedyl6]

Ну да, ну да. Модно не курить, бросаем, модно курить, начинаем. Получается так. Электронные сигареты и прочие методы - это не выход из ситуации. Сила воли - это да, но не для всех и не всегда. Сам курю, но только подумываю бросить курить, не в здоровье дело или в деньгах. У меня работа по суткам, надо как то отвлекаться, лучшего способа пока не придумал.

[Kasiopeja]

Разве сигарета это способ отвлечься? Мне кажется что интересная книга или же кроссворды с этой задачей лучше справятся. Разве нет?

[West09]

Электронные сигареты вредны другими веществами, 100%. Они так же вредны для здоровья. И зависимость от них больше, так как курить их можно везде.

[Kasiopeja]

Ещё хорошо отвлекают от курения карамельки, если вам сложно бросить курить, нужно их положить в тот карман в котором у вас обычно лежат сигареты, когда потянетесь за пачкой то лучше съеште конфетку, это психологически отвлечёт от курения, может и не на долго правда, но всё же это небольшой шажок в сторону здоровья

[Ирина]

serg777 (25 Июнь 2011 - 16:48) писал:

А я как бросить легко могу,так и закурить!Вот как-то так у меня выходит!Проблем с этим нет!Хочу не курить-не курю,перенервничаю -закурю,пару месяцев пройдёт-опять не курю,думаю,зачем мне это надо!Вот так!

Это просто насилие над легкими какое-то. И вы этим гордитесь? Пока вы не курите, легкие начинают очищаться от всей гадости, которую вы туда загнали курением. Вы начинаете курить - они опять "засоряются". Но в конце концов легкие не выдержат. И вот он - рак легких. Представьте, что вы туда-сюда надуваете и сдуваете обычный воздушный шарик. Несколько раз надул-сдул и он лопается. ( детские воспоминания   )

[West09]

За две месяца легкие не забиваются всякой хренью, рак легких бывает только 3% курильщика. Сам я курю пачку в неделю, насилия над легкими нет. Бросать так бросать надо.

[Ирина]

О Боже! Я даже спорить с курильщиками не хочу. Думайте как хотите. Это ваша жизнь и ваше здоровье. Я уже приводила в другой теме пример из своей жизни про мужчину-курильщика, который после операции по удалению гортани курил сигарету через трубку, торчащую у него из горла. О чем я еще могу говорить!? Остается развести руками.
Только вот все равно остается вопрос, который меня волнует и на который вразумительных доводов я так и не услышала:"ЗАЧЕМ?"

[zhecka]

Что бы бросить курить нужно в первую очередь заставить себя отказаться курить, а если человек курит и курит какой тут может разговор. Но лучше бросать не сразу, а постепенно уменьшать дозу это для организма будет лучше!

[papik_yo]

Бросить курить - это очень трудно, особенно тем, кто очень давно курит! Надо иметь очень великую силу воли, чтоб бросить курить! Как говорил мне одногруппник "Я курю, когда нервничаю, а когда я не курю я нервничаю!" Замкнутый круг))! Есть электронные сигареты! Это, я думаю, выход всем тем, кто болеет зависимость! Там дышишь паром воды! Заменяет курение - сам процесс, а вреда нет!) Но все же бросить курить реально. просто надо очень сильно захотеть!!!

[tytysik]

Все эти глупости, типо постепенно бросать, по чуть-чуть курить и т.д. ни черта не помогают! Захотел бросить - бросай немедленно и накаких там "С понельника" или "ну вот сегодня последняя и все". Решил- перестал! Это самый верный способ! Нет воли? Ну и плюйся легкими до конца жизни - я так считаю!

[West09]

У меня друг бросил, курив сначала 3 сигареты в день, а позже еще меньше, бросил.

[Sanyok197575]

Честно  говоря  низнаю  как  насчёт  рака  а  вот  сердце  и  нервную  систему  разрушить  можно.Если  чясто  то  бросать  то  начинать  курить.

[West09]

У меня все друзья рах в неделю по пол пачки курят, я им говорю, так легкие мучаете, им пофиг)

[Titan]

О хорошо што спросили, раскажу очень эфективный дедовский способ. Правда он малость неприятный. Суть в том што надо сигаретку опустить в ёмкость с молоком, пусть раковая палочка пропитается и достоём, потом ложим на солнце и ждём пока высохнет. И напоследок самая тяжёлая часть, закуриваем сигу, несколько тяг и понеслась. Будете блевать на 100 метров вперёд, зато сигареты в рот брать точно не будите.

[meredian]

у нас в Узбекистане кто курить бросает на Носвай перисаживаються , это еще хуже чем сигореты желудок портит моминтально.

[Titan]

Ну желудок от наца накрывается быстро, если его употреблять не как положено. А то нажрутся его случайно и потом наговаривают.

[tytysik]

У меня дедушка всю жизнь курил и теперь у него какая-то болезнь с сосудами. От постоянного воздействия никотина они перестали быть элластичными и теперь у дедушки жуткие боли в ногах. Эта болезнь так  называется "ноги курильщика" Приятного, я уверена, мало. А как он кашляет? Это ужасно. Мне иногда кажется, что он все органы выплюнет - так это страшно! Подумайте о своем будущем (а лучше о будущем своих родственниках и близких) и бросьте курить!

[Titan]

Согласен с тем что у заядлых курильщиков, жуууткий кашель. Когда такой слышиш желание курить резко отпатадает.

[andervx]

Я всегда говорю, что просто нужно брать, и не покупать сигареты. Просто не курите и всё, если как многие говорят: "Не могу, тянет!", значит нет силы воли!